10 Dagen in Japan: Zen, Yang Sheng en Creativiteit

Ga je mee?

Mee ontdekken wat je altijd al hebt willen ontdekken?

Zen, manga’s, street art & tatoo’s, kunst, eten, mode, boeken, wabi sabi (imperfect perfection),

Hoe krijgen ze dat toch voor elkaar, die perfectie,

maar dan met dat randje om te laten zien dat ze

slechts menselijk en daarmee – wat wij zouden noemen – imperfect?

Door aandacht,

Door geduld

Door toewijding

Jaren lange toewijding, be-oefening, discipline

Totdat zij de thee worden,

Totdat ze de incense kunnen zien en horen groeien (want de incense wordt namelijk natuurlijk gemaakt, van boomschors)

Kortom, totdat het object en de persoon samenvallen

En zelfs daarna

Elk moment is beoefening

Voor dat ene slokje

Het perfecte kopje thee, die smaken, die architectuur, de manga’s, de tattoo’s, de zen, etc.

Kom mee proeven, ruiken, zien, ervaren

Dompel je onder in de Japanse keuken (we krijgen kookles in de washoku keuken, dat is eten om gezond te worden en te blijven door producten van artisanale makers van authentiek Japanse producten),

we gaan op zoek naar de incense makers,

we gaan proberen en ervaren in een Zen tempel (zen meditatie) en krijgen er een toelichting over de betekenis van Japanse tuinen

Kom mee op deze 10 daagse reis naar Japan in een kleine groep van mensen die allemaal net zo nieuwsgierig zijn als jij.

We gaan naar:

  • Aankomst op zaterdag in Fukuoka (1 nacht, aankomen, landen, wennen aan de jetlag, de stad en de cultuur ontdekken). Het is de grootste stad van het meest zuidelijke van de vier Japanse hoofdeilanden, en de grootste stad ten westen van Õsaka. De stad heeft ongeveer 1.7 mln inwoners en staat bekend als een stad waar je heen gaat om lekker te eten, en te genieten van een ontspannen sfeer met een mix van moderne en historische bezienswaardigheden. We starten met opzet niet in Kyoto of Tokyo, maar beginnen rustig. Het is de stad waar Dogen de eerste Zen tempel van Japan begon, waar we op bezoek zullen gaan).
  • Zondag: korte reis naar een authentieke (230 jr oude) wellness Ryokan in de bergen met watervallen en een rivier voor de deur voor 5 nachten vertragen en verfijning van onze zintuigen. De overtuiging is namelijk dat ons drukke leven zo vol is, dat we eerst moeten ontspannen en vertragen opdat we daarna veel beter kunnen waarnemen wat Japanners zo bijzonder maakt. We genieten van een menu van vaste en optionele lessen en maken uitstappen naar artisanale makers. Op het menu staat vast voor het ontbijt: ochtend meditatie en Qi Gong. En in de middag of avond 1massage of shiatsu behandeling.
    • maandag: Japanse thee ceremonie & thee plantages
    • dinsdag: excursie wierook makers
    • woensdag: hiken naar tempels
    • donderdag: kalligrafie
    • vrijdag: ochtend Ikebana (flower arrangements)
  • 3 nachten Kyoto – de oude imperiale hoofdstad met de tempels, authentieke geisha’s
  • 2 nachten Naoshima het cultuur eiland, met prachtige musea en talloze gallery’s
  • 2 nachten Tokyo: afsluiting – geheel vrije tijd. Ik boek alleen het hotel. Nu kan je helemaal losgelaten worden en jezelf onderdompelen. Terug naar de drukte, terug naar het beton, het staal, het glas, de miljoenen mensen met haast, de druk ervaren van het moderne leven – maar nu op een ont-haaste manier. Althans. Dat kunnen we nastreven

*

Sample daily schedule, e.g. Monday:

6.30-8.00 Wake up – lie in or personal practice in the dojo

8.15 – 9.00 Breakfast

9.00-11.30 Philippe van den Abeele teaches daily about Asian body work + movement/stretching for health – we stretch the meridians in our bodies so that the vital energy awakens and flows through the body evenly. We work on our own health by befriending our body through stretching, movement, touch

11.45-12.15 Meditation with instruction – Yvonne teaches this daily with every day focus on another modern theme (introduction to Japanese Zen Buddhism, key concepts in Buddhism, what are meditators striving for? Are they not thinking? How is that even possible?

12.30-13.30 Lunch

13.30-15.00 Afternoon break

15.00-16.45 workshop [special guest dedicated to each day’s theme]

16.45-17.00 Tea Break

17.00 – 18.15 workshop by the special guest

18.30 – 19.30 Dinner

19.30 – Open / free time

Practical details

Arrival day: Sunday. You’re invited to come from 4 pm in order to register and settle in your room. Dinner is served at 6.30 pm. Orientation talk at 8 pm. 

End of program: Friday. Closing and banquet in the evening (bring some uplifted clothing!).

Departure day:  You may leave anytime (no program). You are welcome to stay for lunch. Another part of the group travels onwards for the sightseeing in Kyoto, Naoshima and Tokyo.

If you require interpretation, please submit your request at least two months ahead of the programme. 


Programme price

Regular
PatronHelp support lower income participants
Early BirdExpires 31st of december 2026
Under 30 years of age

Do not hesitate to contact our office to register for a scholarship at shiatsu.nascholing@gmail.com

Total price [TO BE CONFIRMED MID SEPTEMBER 2026]

ITEMPRICE
Programme price (Early Bird)
Full board: 5 nights (€ / $ Yen

per night = Shared 2-person room) *
Add: for single occupancy

Full board: 5 nights (
Room tax: 6 nights
Shiatsu Nascholing Foundation annual fee **
TOTAL STANDARD PRICE

Geef een reactie